Nail Slugging : L’arme secrète pour des ongles hydratés et des cuticules parfaites
Le ‘skin slugging’, cette technique d’hydratation intense du visage, a fait des émules. Aujourd’hui, elle inspire le ‘nail slugging’, une méthode simple et efficace pour nourrir intensément vos ongles et cuticules. Dites adieu aux ongles cassants et aux cuticules sèches grâce à ce rituel cocooning facile à intégrer à votre routine beauté.
Qu’est-ce que le ‘Nail Slugging’ et comment ça marche ?
Le ‘nail slugging’ est une technique d’hydratation profonde qui consiste à appliquer une couche épaisse de baume occlusif (comme de la vaseline, un baume à lèvres riche, ou une huile végétale épaisse) sur les cuticules et les ongles avant d’aller se coucher. L’objectif est de créer une barrière protectrice qui empêche l’hydratation de s’évaporer, permettant ainsi aux ingrédients nourrissants de pénétrer en profondeur et de réparer les dommages.
Les bienfaits du ‘Nail Slugging’
- Hydratation intense : Le baume occlusif retient l’hydratation et nourrit les ongles et cuticules en profondeur.
- Réparation des ongles cassants : En hydratant, on renforce la structure de l’ongle, le rendant moins susceptible de se casser ou de se dédoubler.
- Adoucissement des cuticules : Le ‘nail slugging’ ramollit les cuticules sèches et rugueuses, facilitant leur entretien et évitant les petites peaux disgracieuses.
- Protection contre les agressions extérieures : Le baume forme une barrière protectrice contre l’eau, les produits chimiques et autres agressions qui peuvent assécher et endommager les ongles.
Comment pratiquer le ‘Nail Slugging’ étape par étape
- Préparation : Lavez et séchez soigneusement vos mains et vos ongles. Assurez-vous qu’il n’y ait pas de vernis à ongles.
- Application d’un soin hydratant : Appliquez une petite quantité d’huile ou de sérum hydratant sur vos cuticules et vos ongles. Massez délicatement pour faire pénétrer le produit.
- Application du baume occlusif : Appliquez ensuite une couche généreuse de baume occlusif (vaseline, baume à lèvres, beurre de karité…) sur vos cuticules et vos ongles. N’hésitez pas à en mettre une bonne quantité pour bien les envelopper.
- Massage : Massez doucement vos cuticules pour favoriser la circulation sanguine et l’absorption du produit.
- Laisser poser : Laissez le baume agir toute la nuit. Pour une hydratation encore plus intense, vous pouvez porter des gants en coton.
- Au réveil : Au réveil, lavez vos mains avec un savon doux pour enlever l’excédent de baume.
Quels produits utiliser pour le ‘Nail Slugging’ ?
Le choix des produits est crucial pour un ‘nail slugging’ réussi. Voici quelques options :
- Baumes occlusifs : La vaseline est l’option classique, mais vous pouvez aussi utiliser des baumes à lèvres riches en cires et huiles végétales, du beurre de karité, ou des cires végétales.
- Huiles végétales : Les huiles d’amande douce, de jojoba, d’argan ou d’avocat sont d’excellents choix pour hydrater et nourrir les ongles et cuticules avant l’application du baume occlusif.
- Sérums pour les ongles : Certains sérums spécifiques pour les ongles contiennent des ingrédients fortifiants comme la kératine ou la biotine, qui peuvent renforcer les ongles et favoriser leur croissance.
Conseils supplémentaires pour optimiser le ‘Nail Slugging’
- Exfoliation douce : Une fois par semaine, exfoliez doucement vos cuticules avec une brosse à ongles souple pour éliminer les peaux mortes et favoriser l’absorption des produits hydratants.
- Routine régulière : Pour des résultats optimaux, pratiquez le ‘nail slugging’ tous les soirs.
- Hydratation quotidienne : Complétez le ‘nail slugging’ avec une crème pour les mains hydratante appliquée plusieurs fois par jour.
- Alimentation équilibrée : Une alimentation riche en vitamines et minéraux contribue à la santé des ongles. Pensez notamment aux aliments riches en biotine, en zinc et en fer. Pour un soin complet, vous pouvez également consulter des informations sur l’importance d’une routine capillaire efficace, car la santé des cheveux et des ongles est souvent liée.
Le ‘Nail Slugging’ : Une tendance à adopter pour des ongles en pleine santé
Simple, économique et efficace, le ‘nail slugging’ est une technique d’hydratation intense à adopter pour retrouver des ongles forts, sains et des cuticules impeccables. Intégrez-le à votre routine beauté du soir et constatez la différence !
